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Entdecke den Raum, in dem Veränderung nicht hart erkämpft werden muss,
sondern natürlich entsteht – aus dir heraus.

In meinem Mentoring begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir:
zu mehr Vertrauen in deinen Körper, mehr Weichheit in deinen Emotionen
und mehr Klarheit in deinen Gedanken.

Wir schaffen gemeinsam einen sicheren Raum,
in dem du alte Muster sanft loslassen
und dich für das öffnen kannst, was in dir wachsen will.

Nicht, weil du funktionieren musst,
sondern weil du dich selbst wieder führen willst – mit Präsenz, Mut und Herz.

Wir arbeiten an deinen Zielen, ja,
doch vor allem an deiner inneren Ausrichtung:
an jener leisen, kraftvollen Version von dir,
die längst spürt, dass mehr möglich ist.

Jeder kleine Schritt wird dich näher zu einem Leben führen,
das sich nicht nach Anstrengung,
sondern nach stimmig, leicht und wahr anfühlt.

Wenn du bereit bist, dir selbst wieder ein Zuhause zu sein,
dann lass uns beginnen.
Mit Klarheit im Kopf.
Mit Ruhe im Körper.
Mit lebendiger Energie im Alltag.

Deine Reise zurück in deine innere Kraft, Weichheit & Klarheit

In meinem Mentoring verbinden sich Herz, Bewusstsein und sanfte Transformation.
Nicht, um dich zu verändern – sondern um das sichtbar zu machen, was in dir längst angelegt ist.

Ich begleite dich auf einem Weg, der dich zurückbringt in Balance, Vertrauen und innere Ruhe –
sodass dein Alltag nicht länger ein Kampf ist, sondern ein Ausdruck deines wahren Selbst.

🌿 In unserem gemeinsamen Raum begegnen wir den Themen, die dein Leben von innen heraus nähren:

✧ Glaubenssätze & Identität

Erkenne, welche alten Geschichten dein Leben steuern –
und schreibe sie neu, aus deinem Herzen, nicht aus Angst.

✧ Emotionale Resilienz & Nervensystem

Stärke dein inneres Fundament,
damit du dich sicher fühlst – auch wenn das Leben sich bewegt.

✧ Ganzheitliche Ausrichtung

Erfolg, der nicht aus Druck entsteht,
sondern aus Präsenz, Klarheit und innerer Wahrheit.

✧ Innere Balance

Ruhe im Kopf.
Weichheit im Herzen.
Erdung im Körper.

✧ Energetische Selbstführung

Strukturen, die dich nicht eng machen,
sondern halten.
Routinen, die dir Energie geben – statt erschöpfen.

✧ Klarheit & Vision

Erkenne tief in dir, was du wirklich willst –
und geh deinen Weg in deinem Tempo,
mit Vertrauen, statt mit Hast und Groll.

✧ Selbstermächtigung & Verkörperung

Lebe die Frau, die du im Innersten schon bist –
frei, wach, verbunden mit dir.

Das hier ist keine Reise der Selbstoptimierung.
Es ist eine Reise der Erinnerung.

Eine Rückkehr.
Zu deinem Körper.
Zu deinem Herzen.
Zu deinem eigenen inneren Raum.

Und zu einem Leben, das sich wahr, weit und getragen anfühlt.

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Sehnst du dich nach einem Leben, das sich leicht

anfühlt – und dennoch tief nährt, statt nur zu funktionieren?

Nach Momenten, in denen du in dir selbst ankommst,
statt dich in den Erwartungen anderer zu verlieren?

Wir Menschen halten uns so oft klein,
nicht weil wir schwach sind,
sondern weil wir gelernt haben, uns anzupassen,
um geliebt, gehört oder akzeptiert zu werden.

Doch wahre Zufriedenheit entsteht nicht durch „richtig sein“.
Sondern durch wahrhaftig sein.

Durch den Mut, dich selbst wieder zu entdecken:
mit deinen Bedürfnissen, deiner Stimme, deiner Weichheit
und all dem, was dich einzigartig macht.

Innerer Frieden beginnt dort,
wo du aufhörst, dich zu verstecken –
und beginnst, dich selbst zu ehren.

Ein Leben in Leichtigkeit ist kein Ziel „da draußen“.
Es wächst in dir,
in dem Moment, in dem du dich erlaubst,
du selbst zu sein – vollständig, fühlend, lebendig.

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Du spürst, dass da mehr in dir lebt –
doch etwas hält dich noch zurück.

Hier beginnt dein Weg zu dir.

Nicht, weil du kaputt bist,
sondern weil du dich zu lange angepasst hast
und vergessen hast, welche Kraft in dir wohnt.

Du bist mehr als Zweifel und alte Geschichten.
In dir wartet eine Stärke, die führt –
und eine Leichtigkeit, die echt ist.

Eine Liebe zu dir selbst,
die nicht erarbeitet werden muss,
sondern erinnert.

Raus aus dem Funktionieren.
Rein in deine Wahrheit, deinen Körper, dein Herz.

Werde die Frau, die du im Innersten schon bist –
klar, kraftvoll, verbunden mit dir selbst.

Wenn du dich unterwegs verloren hast,
kannst du dich hier wiederfinden.

Nicht durch Leistung,
sondern durch liebevolles Ankommen in dir.

„Höre auf zu

funktionieren.

Fang an, du zu sein.“

Das Problem, dass ich löse:

Frauen die sich unsicher, innerlich blockiert und fremdbestimmt fühlen, weil sie alten Denk- & Beziehungsmustern folgen und nicht wissen, wie sie da rauskommen sollen, zeige ich einen Weg auf, der sie raus aus dem inneren Nebel führt, hin zu Klarheit, emotionaler Stärke & echter Verbindung mit sich selbst.

„Du funktionierst, passt dich an, verlierst dich selbst & weißt tief in dir, dass es so nicht weitergehen kann. Da hole ich dich ab.“

Das bringe ich dir: 

– Tiefes Selbstwertgefühl;

– Emotionale Klarheit; 

– Konkrete Schritte statt Überforderung; 

– Selbstbestimmung & neue Entscheidungsstärke; 

– Selbstverantwortung statt Ohnmacht;

– Emotionale Stabilität im Alltag; 

– Beziehungstiefe & Emotionale Reife;

– Neus Lebensgefühl: Leichtigkeit & Freude;

– Begleitung, Halt & Transformation

… denn ich bin: echt, authentisch, vertrauenserweckend, ruhig, herzlich, klar, geerdet, intuitiv & stärkend.

KANO -Modell:

• Struktur & Verlässlichkeit:  Klare Ablaufstruktur über 12 Wochen, wöchentliche Termine, planbare Prozesse
• Fachliche Kompetenz: Du bringst tiefe Erfahrung & Tools mit – dein Coaching ist kein „Wischiwaschi“
• Vertraulichkeit & Sicherheit: Persönliche Thema werden achtsam behandelt, emotionale Sicherheit ist gewährleistet.

• Tiefgehende 1:1 Begleitung: Keine Gruppencoaching-Fläche, sondern individuelle Arbeit auf Augenhöhe
• Alltagstaugliche Tools & Reflexionen: Keine Theorie – sondern wirklich nutzbare Impulse fürs echte Leben.
• Erkennbare Transformation:
• Kundinnen spüren konkrete Veränderungen in Selbstbild, Verhalten & Beziehungen

• Täglicher WhatsApp-Support: Du bist wirklich erreichbar – das gibt ein Gefühl von „Ich bin nicht allein“
• Bonus-Call + Nachbetreuung: Du lässt deine Kundinnen nicht einfach nach 12 Wochen los – das gibt Tiefe & Vertrauen.
• Deine Authentizität & Tiefe: Du bringst nicht nur Methoden, sondern echte Verbindung & Selbsterfahrung mit – das berührt.

Du willst ein neues Leben, aber trägst noch dein altes Denken? Ich bin Diane Jagels – Mental-Coach für Frauen, die bereit sind, ihre inneren Blockaden zu durchbrechen, Verantwortung zu übernehmen & in ihre emotionale Klarheit zu kommen. 

In 12 Wochen transformieren wir dein Denken & dadurch dein Leben.

Ich begleite Frauen, die sich in alten Denk- und Beziehungsmuster verloren haben, zurück in die Klarheit, Selbstverantwortung und emotionale Stärke – damit sie wieder selbstbewusst entscheiden, gesunde Grenzen setzen und ihr Leben aktiv gestalten können.

Was dich erwartet:

– Klarheit über die Klienten selbst

– Neue Denk- & Handlungsmuster

– Stärkung des Selbstwerts

– Alltagstaugliche emotionale Resilienz

– Entscheidungskraft

– innere Ruhe

– Selbstwirksamkeit, ein selbstbestimmtes Leben zu führen

Themen:

– Innere Klarheit

– Emotionale Stärke

– Selbstverantwortung & Entscheidungskraft

– Beziehungstiefe für sich & Umfeld (echte Verbindung)

Transformation:

– innerlich stabil, gelassen & frei.

– sie wissen, wer sie sind & was sie wollen.

– sie treffen Entscheidungen ohne Angst.

– sie ziehen echte Verbindungen an.

– hören auf, sich kleinzumachen.

– sie leben, statt nur zu funktionieren.

Wunschzustand / Endergebnis:

– Sie sind verbunden mit sich. Klar im Kopf. Stark im Gefühl. Fei in ihrem Leben.

Vier starke und essenzielle Aspekte

• Ziele: Frauen lernen, ihre persönlichen und beruflichen Wünsche klar zu formulieren und aktiv umzusetzen.
• Resilienz: Die emotionale Stärke wird gestärkt, wodurch Herausforderungen und Rückschläge souverän gemeistert werden können.
• Eigenverantwortung: Teilnehmerinnen übernehmen Kontrolle über ihr Leben und lassen die Opferrolle hinter sich.
• Weisheit: Eine bewusste Selbstreflexion, die innere Ressourcen erkennt und für persönliche Weiterentwicklung nutzt.

Transformation

Das Mentoring führt die Teilnehmerinnen durch einen tiefgreifenden Prozess, bei dem sie:

• Unsicherheiten überwinden und mehr Selbstvertrauen entwickeln.
• Negative Denkmuster und Blockaden erkennen und auflösen.
• Ihre Selbstwahrnehmung und innere Klarheit verbessern
• Emotionale Stabilität und Lebensfreude zurückgewinnen.

Veränderungen 

Die Kundinnen erfahren eine grundlegende Veränderung in ihrer Denkweise und ihrem Selbstbild:

• Von einer unsicheren, zweifelnden Haltung hin zu einem kraftvollen, bewussten Lebensgefühl.
• Mehr Eigenverantwortung und Klarheit über eigene Wünsche und Bedürfnisse.
• Ein stärkeres Bewusstsein für ihre persönliche Kraft und Fähigkeiten.

Wunschzustand und Endergebnis

Nach dem Coaching wirst du folgende Zustände erreichen:

• Klarheit: Klare Visionen und Zielsetzungen für ein erfülltes Leben.
• Selbstbewusstsein: Ein starkes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Entscheidungen.
• Leichtigkeit: Ein harmonischer Alltag mit Freude und emotionaler Stabilität.
• Erfüllung: Tiefe Zufriedenheit in Beziehungen und im Berufsleben.

Mein Geschenk für dich: 

das Workbook – die Grow Methode: Zurück zu dir – Einführung in die „GROW“-Methode. Lade es dir gerne kostenfrei herunter und bekomme einen Einblick in das Coaching.

Häufig gestellte Fragen:

1. Was genau umfasst dein Coaching-Programm?

 Mein Coaching-Programm hilft Frauen, die sich unsicher in ihrem Körper, Beruf oder ihren Beziehungen fühlen, dabei, Selbstbewusstsein, Klarheit und Leichtigkeit im Leben zu gewinnen. Ich nutze die GROW-Methode, um emotionale Stärke aufzubauen, negative Denkmuster zu überwinden und konkrete Lösungsansätze zu erarbeiten.

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2. Für wen ist dein Programm geeignet?

Mein Programm richtet sich an Frauen, die sich im Alltag oder in ihrem Inneren unsicher fühlen und die aktiv an ihrer persönlichen und emotionalen Entwicklung arbeiten möchten. Es ist perfekt für Frauen, die bereit sind, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen und positive Veränderungen herbeizuführen.

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3. Wie läuft das Coaching ab?

 Das Coaching beinhaltet individuelle Beratungsgespräche, Übungen zur Selbstreflexion und praktische Tools zur Umsetzung. Wir beginnen mit der Analyse deiner aktuellen Situation, setzen gemeinsam klare Ziele und erarbeiten eine Strategie, um diese zu erreichen.

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4. Wie lange dauert das Coaching?

Die Dauer hängt von deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Viele Teilnehmerinnen buchen Programme über 4-12 Wochen, um nachhaltige Veränderungen zu erleben.

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 5. Welche Ergebnisse kann ich erwarten?

Nach dem Coaching wirst du mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und emotionale Stärke haben. Du wirst besser in der Lage sein, Entscheidungen zu treffen, negative Denkmuster zu überwinden und ein Leben voller Leichtigkeit und Zufriedenheit zu führen.

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6. Ist das Coaching online oder persönlich?

Mein Coaching ist online, damit es für dich flexibel und bequem ist. Die Gespräche finden per Video-Call statt, und ich stelle dir alle Materialien digital zur Verfügung.

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7. Was unterscheidet dein Programm von anderen?

Mein Coaching kombiniert professionelle Methodiken wie die GROW-Methode mit persönlicher Unterstützung und praktischen Übungen. Ich gehe individuell auf deine Bedürfnisse ein und biete dir emotionale Stabilität und Lösungsansätze, die nachhaltig wirken.

8. Wie melde ich mich an? 

Du kannst dich ganz einfach über meine Website oder per Kontaktformular anmelden. Dort kannst du auch ein erstes Kennenlerngespräch buchen, um herauszufinden, ob mein Programm zu dir passt.

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9. Gibt es eine Garantie, dass ich Erfolg habe? 

Der Erfolg hängt von deinem Einsatz und deiner Bereitschaft zur Veränderung ab. Ich begleite dich bestmöglich und stelle dir alle Werkzeuge und Unterstützung zur Verfügung, um deine Ziele zu erreichen.

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10. Was kostet das Coaching? 

Die Kosten richten sich nach der Länge des Programms und den individuellen Leistungen. In unserem Kennenlerngespräch erkläre ich dir die verschiedenen Optionen und finde das passende Paket für dich.

Spürst du, dass es Zeit für Veränderung ist? Dann lass uns gemeinsam starten – buch jetzt deinen Platz und beginne deine Transformation.

Bist du bereit, die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen? Deine Transformation beginnt hier und jetzt! Buche noch heute dein kostenfreies Kennenlerngespräch und mache den ersten Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und Leichtigkeit. Warte nicht länger – dein neues Leben wartet auf dich!

Warte nicht länger, um dein Leben zu verändern! Stell dir vor, wie es sich anfühlt, mit Klarheit und Selbstbewusstsein deinen Alltag zu meistern. Buche jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch – der erste Schritt zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit ist nur einen Klick entfernt. Dein neues Leben beginnt heute!

Info@diane-jagels.com